TESTE DE AUTOESTIMA

21/06/2020

1- Você concorda com a afirmação: Eu provavelmente não serei grande coisa na vida.

A) Discordo totalmente

B) Concordo um pouco

C) Concordo plenamente

2- Concorda com a afirmação: Eu não tenho capacidade de conviver bem com as outras pessoas.

A) Discordo totalmente

B) Às vezes

C) Concordo plenamente

3- Tem a ver com você a frase: Se alguém se apaixona por mim, é melhor eu fazer o meu melhor para segurá-lx porque isso não vai acontecer de novo.

A) Discordo totalmente

B) Concordo um pouco

C) Concordo plenamente

4- Identifica-se com a frase: A maneira como os outros se sentem sobre mim é mais importante do que como eu me vejo.

A) Discordo totalmente

B) Concordo um pouco

C) Concordo plenamente

5- O que acha da frase: Eu nunca vou ser tão qualificadx ou tão inteligente como deveria ser.

A) Discordo totalmente

B) Concordo um pouco

C) Concordo plenamente

6- Concorda com a afirmação: É muito importante para mim ser apreciadx por todos.

A) Discordo totalmente

B) Concordo um pouco

C) Concordo plenamente

RESULTADO

Mais resposta A - Sua autoestima é muito alta

Você não tem medo irracional da rejeição. A única aprovação com que você se preocupa é com aquela que faz de si mesmo, tendo um julgamento alto quanto as suas ações e reações. Sabe que é uma pessoa digna e valiosa, que pratica o amor próprio, mas cuida para não se cobrar demais.

Mais resposta B - Autoestima boa, mas poderia ser melhor.

Você normalmente tem bom senso para saber quando aceitar uma crítica, mas fica facilmente irritado quando é rejeitado. A aprovação dos outros ainda é importante para você. Não se ofenda tanto, saiba ouvir críticas e sugestões.

Mais resposta C - Cuidado! Autoestima baixa.

Tenha atenção, porque você necessita da aprovação de seus amigos e familiares para ficar bem ou entra em uma tristeza profunda e tende a se isolar. Lembre-se que a única aprovação que deveria importar para você é a sua própria. Você é um indivíduo único, com muito a oferecer e é hora de entender isso. Lembre-se de amar a si mesmo.