PALESTRAS

Sabemos que o ser humano é um universo de desejos, com oscilações emocionais e inúmeras necessidades que se diferenciam ao longo dos anos.

Pensando nisso, resolvi desenvolver palestras que apoiem o desenvolvimento emocional.

Meu objetivo é mostrar a importância da saúde metal na vida das pessoas, seja no âmbito profissional, familiar ou amoroso, entre outros.

A saúde emocional está ligada à produtividade e qualidade de vida do indivíduo. Por tanto, se faz extremamente necessário oferecer meios para que as pessoas possam desenvolver e trabalhar a sua autoestima, o autoconhecimeno, a autoconfiança, o autocuidado, o auto perdão, entre outros pontos, para se sentir mais seguras diante dos desafios da vida.

BENEFÍCIOS

•   Aperfeiçoar a auto percepção, a percepção do mundo.
•   Estimular o comportamento criativo e a pró-atividade.
•   Auto avaliar as capacidades pessoais e qualidades.
•   Aumentar a satisfação de viver.
•   Compartilhar experiências e buscar soluções.
•   Fazer mudanças pessoais importantes.
•   Diminuir o estresse e a ansiedade na vida cotidiana.
•   Aumentar a motivação pessoal.

TEMAS

•   Atitudes Comportamentais Positivas.
•   Bullying.
•   Ansiedade.
•   Como Superar Crises, Depressão e Tristeza.
•   Como Falar sobre Sexualidade aos Filhos.
•   Como Administrar Emoções e Construir Relações.
•   Crises Existenciais e Objetivos de Vida.
•   Desenvolva a Autoestima e a Autoconfiança
•   Dificuldade nos Relacionamentos Interpessoais.
•   Gestão do Tempo, Estresse e Qualidade de Vida.
•   Inteligência & Gestão Emocional.
•   Lidando com o Luto.
•   Medos e Fobias.
•   Meditação - Técnicas de Concentração.
•   O Sentido da Vida com Sentido.
•   O que é Saúde Mental e o que são Transtornos Mentais?
•   Pais, Filhos e Escola: Vivência e Convivência.
•   Preparação Psicológica para Provas.
•   Saúde Mental, Trabalho e Estilo de Vida.
•   Sexo, Sexualidade e Prevenção de Doenças.